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¡Hola tiburones!

Hoy traemos un nuevo video y en esta ocasión nos vamos a centrar en el mindset.

Nuestro coach Gabriel nos habla de la importancia de afrontar una sesión de forma óptima y lo que podemos hacer para conseguirlo.

¿Cómo influye el Mindset en tu sesión de póker?

El mundo del póker cambia constantemente y hoy por hoy los winrates son muy estrechos.

Gabriel explica la importancia de tener una rutina pre-sesión que nos permita desarrollar nuestro mejor póker concentrados y sin distracciones. Sin duda alguna, en este mundo cada vez más igualado, esto puede marcar la diferencia y de hecho lo hace.

Bien, ¿Cómo es la rutina para llegar a ese mindset correcto?

El coach nos marca unas pautas a seguir, repartidas en 3 pasos muy sencillos.

Se trata 3 sencillas técnicas a realizar antes de cada sesión, que a él mismo le sirvieron para superar sus problemas con el tilt. 

Una de esas técnicas es la famosa meditación. Esta práctica tiene muchos beneficios y por supuesto podemos aprovecharlos como jugadores de póker.

Al final, todas estas técnicas que nos sitúan en nuestro mejor A-Game, son como una especie de “gimnasio para la mente”.

Y como dice Gabriel, “Si el gimnasio es bueno para el cuerpo, la meditación lo es para la mente”.

¡Sigue los 3 pasos de Gabriel, para jugar en tu mejor versión 😉!